最高の姿勢でウエディングを迎えよう
一生に一度の晴れ姿を最高のカラダで挑みませんか
花嫁の悩みとは？
- 鎖骨をキレイに見せたい
- 猫背を直して首を長く見せたい
- 脇の肉をなくして腕を出したい
- 背中、肩甲骨がキレイに見える姿勢を作りたい
自分の体型や姿勢を気にして着たいドレスが着れない…
一生に一度の晴れ舞台でそんな妥協したくないですよね？
最高のウエディングドレスを、最高のカラダで着こなして写真に残す！
そんな素敵なシーンをPrivate Gym Emiraiseのパーソナルトレーニングで最高のカラダを作りませんか？
カラダづくりは一生物
当ジムの目標は、晴れ舞台を最高のカラダで迎えることはもちろん、その後もキレイな体型を維持できるようにすることです。
当ジムでは、一生物のカラダの知識を手に入れ、太りにくい体質作りや肩こりなどの不調がないカラダを維持して、健康で活動的な生活をサポートします。
ウエディングトレーニングプランの流れ
丁寧なカウンセリングを行い、姿勢や体型のお悩みを明確にして目標を一緒に定めます。
姿勢のチェックを行い、カラダの問題点となるポイントを見つけていきます。
さらに細かくカラダを分解してチェックし、お悩みを解決するための根本原因を絞っていきます。
弱点を解決し、目標を達成するためのトレーニングを行います
よりあなたに合ったトレーニングを行い、目標を達成させます。
アフターフォローもばっちりで結果を出した後は、達成した目標をキープできるようにサポートさせて頂きます。
今だけ体験会にお申し込みの方限定で
特典:ダイエットを確実にするための靴下をプレゼント(¥2,310相当)
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当ジムが選ばれる理由
安全安心の医療系国家試験保持者のトレーニング指導
過去累計1万セッション以上の トレーニング実績があり国家資格である理学療法士と鍼灸師の資格をもち、カラダのスペシャリストがトレーニングを担当し、最も安全で効果的に身体を整えます。
完全オーダーメイドのトレーニングメニューの提案
アメリカのトレーニング器具と専門技術により、1000種類以上の運動パターンが提供できます。効率よくカラダを美しくするために身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングが可能です。
ただ痩せるだけでなく健康的で魅力的な美ボディダイエットができる
根本的な問題を見抜く丁寧な問診と身体評価、トレーニング指導により、必ず良い変化を体感していただけます。スタイル・姿勢の改善の満足率は94.7%という驚異的な結果を出しています。
時間が無駄にならない
当ジムの目標は一生使えるダイエットの習慣と知識が身に付くことです。その場しのぎの対処ではなく、お客様自身で結果を出せる習慣と知識を手に入れるまでトコトンご指導させて頂きます。
3食食べるダイエット方法を提案
過度な糖質制限は行いません。
100点満点の食事を目指すのではなく、自分の体にあったより良い食事を行うことで、質の高い食事を継続することができます。それによりカラダの変化もしっかりと感じることができます。
コロナ禍でも安心マンツーマン指導
マンツーマンのトレーニング指導だからコロナ禍でも安心。常時換気、空気清浄機も完備し、万全のコロナ対策で、快適位な空間でトレーニングを行うことができます。
先輩花嫁の声
Q：Emiraiseに来られる前はどのようなお悩みがありましたか？
A：結婚式と前撮りを控え、たるんだ体でドレスを着るのがすごく嫌でした。
Q：そのお悩みを解決されるために何をされていましたか？
A：YouTubeの自宅でできるトレーニング、間食は時間とカロリーを決めて食べる、食べたものをレコーディングし、ざっくりカロリー計算。
Q：解決策を行なってどんな効果がありましたか？
A：一定までは痩せることができたが、それ以上は痩せることができず四苦八苦していました。
Q：Emiraiseの食事とトレーニング指導を実際にやってみていかがでしたか？
A：始めてすぐに体重がするすると落ちたので驚きました。
食事も思っていたより量を食べることができ、トレーニングも家で簡単にできるものばかりでストレスはさほどないのに効果が高く、取り組むのが楽しかったです。
特にトレーニングは自分でYouTubeを見て毎日1時間ほどやっていても効果があまり出なかったのですが、体を見てもらい自分にあったトレーニングは短時間でも効果があるのが分かったので、本当に通ってよかったと思いました。
Q：他社のサービスとEmiraiseで何か違うと感じる点はありますか？
A：他に通ったことがないので、サービス面は比べられないのですが、、金額が安いのはたしかです！
Q：過去の自分と比べて、現在の身体や生活にどんな変化がありましたか？
A：身体面→人生で一番痩せることができた。
姿勢が良くなって長年悩んでいた肩こりやむくみなどがなくなった。
生活面→規則正しい生活を送れるようになった。栄養バランスを考えてご飯を作る、食べるようになった。太ったときに、こうしたら痩せられるという方法がわかった。
今まで諦めていた服を着ることができて、服を買う、選ぶのが楽しくなった！
Q：同じようなお悩みを抱えている方にメッセージはありますか？
A：パーソナルは金額が高く通うまでのハードルが高いと思いますが、本気で痩せたいなら絶対におすすめします！私は通うと決めた過去の自分を全力で褒めたいです！今までの人生で痩せていたことがなく、ダイエットも失敗してばっかりだった私が痩せられたのは、正しい食事と自分に合ったトレーニングを教えてもらえたからです。
自分流でダイエットに取り組むより、確実に早く正しく健康的な身体をゲットできます！
私は一生に一度のウエディングに向けてダイエットを頑張っていましたが、最高の状態で前撮り、式当日を迎えられて心からの笑顔で過ごすことができました。
せっかく痩せることができたので、健康のためにも、おしゃれのためにも、今後も身体を維持していくつもりです！
通う期間は数ヶ月かもしれませんが、今後も使える食事の知識やトレーニング法を手に入れられますよ！
一緒に楽しく健康的な体を手に入れましょう！
担当トレーナー 林 大地
私は10年間病院、整形外科クリニックで様々なお客様のカラダを診てきました。
一般的なパーソナルジムのトレーナーとは違い、国家資格を持っているため身体に関する知識も豊富で、カラダの特性を理解し姿勢を美しくするためのトレーニング指導を行うことができます。
理学療法士が運動指導をするパーソナルジムは石川県ではほとんどありません。
理学療法士の経験をいかし、安全で質の高いトレーニングを提供することをお約束します。
よくある質問
Q.ウエディングに向けたトレーニングにはいつから始めるのがベストですか？
A.開始時の姿勢などにより個人差はございますが、前撮りや挙式予定日より3〜4ヶ月前にご来店頂くことが理想的なスタート時期かと思います。
Q.トレーニング初心者ですが目標を達成することはできるでしょうか？
A.まずはお食事のカウンセリングやカラダのチェックを行わせて頂き、あなたに合ったオーダメイドの食事指導とトレーニングをご提供します。ご安心して受けてください。
Q.キャンセル料はかかりますか？
A.前日までの日程変更であればかかりません。
Q.お支払いはどのような形式ですか？
A.現金のみのやりとりとさせて頂いております。
料金表
他のパーソナルトレーニングジムとの比較
比べて頂けると、1回あたりの料金が圧倒的にお得になっています。
今だけ体験会にお申し込みの方限定で
特典:ダイエットを確実にするための靴下をプレゼント(¥2,310相当)
店舗情報
住所 :〒921-8177 石川県金沢市伏見台1丁目１−１(駐車場2台完備)
定休日:火・水
営業時間:
月・木・金 13時〜22時
土・日 9時〜21時